这是一个通过跑步来探索西班牙的快速指南。无论您是跑步者，或是通过与跑步者同行来享受这种旅行方式的游客。我们创建了一个小的年度日程，覆盖了一些西班牙知名的马拉松赛事。其中一些距离稍短的公开性比赛适合每一个人加入。您所要做的就是继续训练，并选择想要前往地点和时间。您有近乎一整年的时间可以挑选。
1月 —— 在海边开启新的一年如何？
我们建议在大加纳利岛马拉松比赛中开启新的一年，它堪称欧洲最温暖的冬季马拉松赛。另外，在塔拉戈纳举办的Sbhotels马拉松赛不仅靠近地中海，而且温度也很适宜。
多名大加纳利岛马拉松参加者
2月 —— 塞维利亚和卡斯特利翁欢迎您
塞维利亚马拉松是西班牙非常受欢迎的马拉松之一，线路特别平摊，且经过该城市多处标志性景点，如：大教堂、西班牙广场、吉拉尔达钟楼、黄金塔、María Luisa Park。卡斯特利翁马拉松自2010年起，一直举办至今，城市赛道虽然短，但是平坦。
经过塞维利亚西班牙广场的马拉松比赛。照片由J.J. Úbeda. Zurich Maratón提供
3月 —— 一次与巴塞罗那的约会
巴塞罗那马拉松路线是任何赛跑者都喜闻乐见的，尤其是他们的旅行伙伴们。它像是一条穿越巴塞罗那的旅游路线；除了神圣家族大教堂、米拉之家、诺坎普球场，这条线路还经过滨海步行道。
巴塞罗那马拉松经过米拉之家。照片由Zurich Maratón de Barcelona提供
4月 —— 马德里和萨拉戈萨比赛
马德里马拉松是摇滚马拉松系列的一部分，意味着额外音乐。在比赛的终点，会举办音乐会和庆祝活动。当然，这条路线还涵盖了多个马德里的名胜古迹。萨拉戈萨马拉松始于2008年，这一年该城市还举办了世博会，它是西班牙一个重要的马拉松比赛，路线的焦点是萨拉戈萨令人印象深刻的皮拉尔广场。
其中一名赛跑者经过萨拉戈萨的皮拉尔圣母大教堂。照片由Juan Eduardo Cristofaro提供
5月——向一名伟大的西班牙运动员致敬
我们谈论的是那个赢得多项马拉松赛冠军和1997年阿斯图里亚斯亲王奖的运动员Martín Fiz。 维多利亚是Martín Fiz的出生地，他以一场激情的马拉松比赛来为自己的人生喝彩。终点线设在城市历史中心的中部——圣女布兰卡广场。
阿拉瓦省维多利亚马拉松赛跑者。照片由Maratón de Vitoria提供
6月 —— 多项选择
这是马拉松赛事最多的一个月份。我们主要介绍三个：圣费尔明马拉松（一个因公牛赛跑而闻名的同名节日；在潘普洛纳斗牛场结束）；坎塔布里亚的拉雷多马拉松以围绕美丽的海湾赛跑为特色；莱昂省的比利亚德卡内斯马拉松始于1986年。
在潘普洛纳的圣费尔明马拉松期间，赛跑者向观众挥手。照片由EDP San Fermín Marathon提供
7月 —— 休息一下？
考虑一下这些西班牙夏日旅行创意，为自己放个假。其次，您还可以一边度假一边训练。哪里有比这更好的地方呢？
富埃特文图拉岛海滩
8月 —— 挑战炎热
Río Boedo马拉松在帕伦西亚的El Boedo Valley、La Ojeda和Valdibia地区进行，时间定于8月。这是一次独特的比赛，因为很少人敢在西班牙八月的太阳下赛跑，而且线路的一大部分还处于泥泞的状态。我们建议您在良好状况下来此跑步，并提前了解情况。
来自Hijosa de Boedo的风光
9月 —— 在赛季开始前休息一下
比赛开始前的夏末时段是防松身心，恢复精力的好时机。同时，它也是探索葡萄酒之路的理想月份，因为大部分的葡萄丰收节都在那时举办。另一种选择则是尽情享受完全放松的假期。
阿拉贡的葡萄园
10月 —— 种类越多越好
这时的天气更加凉爽，马拉松的选拔也随着卡斯蒂利亚-拉曼恰（雷阿尔城）、帕尔玛（马略卡岛）、布尔戈斯马拉松和毕尔巴鄂的比赛而扩大。其中，毕尔巴鄂马拉松非常独特，因为它是一场夜间马拉松比赛。
毕尔巴鄂夜间马拉松。照片由EDP BILBAO NIGHT MARATHON提供
11月 —— 一边赛跑一边欣赏圣塞巴斯蒂安
这次海平面马拉松赛将在圣塞巴斯蒂安举办，一个乐趣横生的城市，这里有著名的pintxos小吃和美丽的海湾。每年的11月，圣塞巴斯蒂安都会举行马拉松赛、半程马拉松赛和面向公众的募捐长跑。
圣塞巴斯蒂安马拉松。照片由Felix Sánchez提供
12月 —— 日渐繁荣的马拉松
这个月，瓦伦西亚和马拉加都有马拉松比赛。首次的瓦伦西亚马拉松是在1981年举办的，如今，它变成了一种体育庆典，起点和终点都设在艺术科学城。它的线路非常平坦，穿越了瓦伦西亚历史中心的大部分地区。马拉加马拉松变得越来越知名，沿线可欣赏到多姿多彩的城市风貌。
2017年的瓦伦西亚马拉松
新年前夕 —— 乐趣无穷
如果您留在西班牙度过新年前夕，我们鼓励您去参加San Silvestre赛事活动。新年的前夕，西班牙的很多城市都会举办一些公开短距离比赛。
额外活动 —— 在大自然中奔跑
您到过西班牙的绿道吗？它们是由废弃的火车线路改变而成的自然路径，每年都会被用来举办多场马拉松。目前正在组织4场比赛，分别为：Plazaola（在纳瓦拉大区和巴斯克地区之间）；Girona（加泰罗尼亚大区）；Ojos Negros（瓦伦西亚大区卡斯特利翁省）；马德里马拉松（阿尔甘达-德尔雷伊）。
在西班牙绿道中奔跑的马拉松赛跑者。照片由DiverSport提供